Pawel "Superman" Wodyk

pawel wodyk1. Czy możesz się nam przedstawić?


Nazywam się Paweł Wodyk,  mam 26 lat i jestem kulturystą obecnie startującym w federacji IFBB. Pochodzę z województwa lubelskiego, powiat Zamość, a od kilku lat mieszkam w Belgii.

2. Jak długo trenujesz?


Mój pierwszy kontakt z siłownią zaczął się gdy miałem 15 lat więc można powiedzieć, że trenuję już 11 lat.

3. Jak zaczęła się Twoja przygoda z siłownią?


Gdy byłem młodszy zawsze imponowała mi muskularna sylwetka, którą widywałem w filmach czy bajkach. Mając 6 lat po raz pierwszy zobaczyłem Arnolda Schwarzenegger'a w filmie Terminator 2, od tamtej pory był moim idolem, inspriacją i motywacją do tego by się nie poddawać.  Na początku były to proste ćwiczenia w domu , ale z racji tego , że wychowałem się na gospodarstwie rolnym to wysiłek fizyczny nie był mi obcy i zanim zacząłęm treningi na prawdziwej siłowni moja sylwetka już wyróżniała się spośród rówieśników.

4. Co skłoniło Cię do startów i jak potoczyły się kolejne występy?


Jeszcze w Polsce marzyłem o debiutach w zawodach kulturystycznych, lecz brak było funduszy, wiedzy i trenera.  Będąc już za granicą pewnego dnia trafiłem na siłownie SPORTSCHOOL BODYFIT w Halsteren (Holandia). Po kilku treningach  właściciel JACK LOOS stwierdził, że powinienem wystartować w zawodach ponieważ mam potencjał. Ja oczywiście zaskoczony odpowiedziałem, że nie jestem gotowy i wciąż jestem "za mały". Jednak rok później z jego pomocą wziałęm udział w zawodach FLEX CUP. Na ważeniu sędziowie awansowali mnie z klasy D do C. Wygrałem swoją kategorię 90kg+, która była najcięższą. Dzięki temu awansowałem do klasy B.  To dało mi możliwość startu rok później w najważniejszych zawodach tej klasy IRONMAN & IRONMAIDEN. Ponownie zająłem pierwsze miejsce w swojej kategori 90kg+. Oprócz tego zdobyłem nagordę OVERALL za najlepszego kulturystę oraz tytuł najlepszego atlety zawodów IRONMAN. Kolejny awans do klasy A pozwolił mi tydzień póżniej na start w najważniejszych zawodach "A" GRAND PRIX JULIETTE BERGMANN Holland. Są to zawody open czyli międzynarodowe, na scenie z wagą 101kg stanąłem obok zawodników z innych krajów i zająłęm 3 miejsce.

pawelw

5. Jakie to uczucie być na scenie?


Dla mnie jest to wielki zaszczyt stać na scenie między innymi atletami i prezentować to nad czym pracujesz wiele lat.  Nie potrafię tego do nieczego porównać, powiem jednak, że złe samopoczucie związane z dietą i stres mijają gdy wychodzę na scenę. Staję się prawdziwym sobą i dobrze się bawię.

6. Czy ciężko jest pogodzić życie prywatne z kulturystyką?


Nie jest to łatwe, nie zajmuję się tylko i wyłącznie sportem. Pracując dość długo i ciężko. czasem trudno znaleźć siły lub czas na trening. Kulturystyka to drogi sport i niestety będąc Polakiem za granicą trudno jest zdobyć sponsora. Mimo wszystko muszę zaznaczyć, że od początku roku 2016 polski sklep internetowy POWER PROTEIN zaoferował mi pomoc w przygotowaniach do następnych zawodów, za co bardzo DZIĘKUJĘ.

pawelwoddyk

7. Jakie są Twoje najbliższe plany związane ze startami w zawodach?


Obecnie zaczynam pracować nad lepszą formą i z racji tego, że zajmie mi to sporo czasu, to planuję jeden start w tym roku i będą to zawody GRAND PRIX JULIETTE BERGMANN Holland. Jeśli wszystko dobrze pójdzie, to zamierzam podnieść poprzeczkę i startować w innych krajach.

8. Czy ktoś pomaga Ci w przygotowaniach?


Tutaj najważniejszą rolę spełnia moja narzeczona, to ona przygotowuje moje posiłki, wspiera mnie i pomaga dopinając wszystko na ostatni guzik. Dużą rolę ma też mój trener JACK LOOS, ponieważ czuwa nad moją sylwetką, mierzy poziom tkanki tłuszczowej i gdy zaczynam marudzić, że nie wyglądam wystarczająco dobrze, to sprowadza mnie za ziemię :)

pawelwodyk

9. Ostatnie pytanie, co mógłbyś powiedzieć do osób, które dopiero stawiają swoje pierwsze kroki w kulturystyce i sportach sylwetkowych?


Jeśli chodzi o początkujących na siłowni to sugerowałbym skupić się nad techniką i poprawnym wykonywaniem danego  ćwiczenia. Częstotliwość treningów nie musi być duża, wystarczą 3 sesje w tygodniu.  Ważne jest również zdrowe odżywianie i suplementacja.  Natomiast jeśli chodzi o osoby myślące o startach w zawodach, przede wszystkim muszą mieć za sobą jakiś staż treningowy. Sekretem do sukcesu jest systematyczny oraz intensywny trening i dieta. Nie zapominajcie o bardzo ważnym punkcie czyli lekcje pozowania. Przy okazji chciałbym powiedzieć, że można się zwracać do mnie o pomoc w takich kwestiach. Zapraszam na mój oficjalny funpage na Facebook'u  : www.facebook.com/PawelSupermanWodyk oraz na instagram : @pawelsupermanwodyk

Wiadomości z Holandii

ACM walczy z pośrednikami wynajmu

Holenderski Urząd ds. Konsumentów i Rynków (ACM) nałożył kary na wielu pośredników wynajmu, aby zmusić ich do zaprzestania nieuczciwych opłat maklerskich dla najemców. Jeśli firmy nadal będą naliczały te koszty...

Czytaj więcej

O Polakach w Holandii

Szukaj domu w Holandii

Miasto
Pokoje od
Cena od
Cena do
Nieruchomosci Holandia

Facebook