Komentarze

Blue Monday, czyli najsmutniejszy dzień w roku

Poniedziałki z reguły nie należą do najprzyjemniejszych dni w ciągu tygodnia, jednak jest jeden poniedziałek w roku, który zdaje się być wyjątkowo depresyjny.

Jest nim tzw. Blue Monday, czyli trzeci poniedziałek stycznia.

W 2017 roku przypada on na dzień 16 stycznia.

Dlaczego akurat w ten dzień tak wiele osób odczuwa smutek? Po pierwsze, ekscytujące oczekiwanie na święta, a kolejno radosne dni Bożego Narodzenia i rodzinna atmosfera stały się już wspomnieniem.

Po drugie, rzeczywistość zdążyła już zweryfikować nasze noworoczne postanowienia, często niestety uświadamiając nam, że już na samym początku nie udało nam się ich dotrzymać.

Po trzecie, perspektywa słonecznego lata i urlopu jest niezwykle odległa.

Po czwarte, zbliża się czas składania deklaracji podatkowych i spłacania podatku.

Po piąte, w styczniu pogoda najczęściej przyjmuje już typowo zimową postać: szybko robi się ciemno, pada deszcz lub śnieg, jest mokro i zimno.

To wszystko składa się na wyjątkowo przygnębiające czynniki, które wywołują obniżony nastrój dopadający wielu ludzi na całym świecie.

Autorem pojęcia Blue Monday jest brytyjski psycholog Cliff Arnall.

Naukowcy podkreślają jednak, by nie mylić przygnębienia dopadającego sporadycznie, np. podczas Blue Monday z prawdziwą chorobą, tj depresją.

Uważa się, że jednym z symptomów depresji jest utrzymywanie się obniżonego nastroju stale przez okres co najmniej dwóch tygodni.

JS

Dodaj komentarz


Szukaj domu w Holandii

Miasto
Pokoje od
Cena od
Cena do
Nieruchomosci Holandia

Facebook


stat4u